吃了青汁为什么月经不正常了
2024-08-12 13:57:23 来源：
可能跟节食有关。
月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，如果喝青汁期间过度的控制饮食，在此期间减肥的话，很容易影响身体激素的正常分泌，从而导致月经不正常。
另外出现月经不正常还和很多原因相关，如妇科疾病、情绪不稳、着凉、吸烟等。
建议
吃青汁期间不要以刻意节食来追求减肥快速效果，要确保摄入一些高蛋白质的肉类等食物，同时增加适量运动来达到好的减肥效果，如1-2个周期的月经期不大正常，需即使就医诊治，以确诊具体病因后作针对性治疗。
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