什么时候喝很减肥 什么时候喝很减肥茶很好
2024-08-09 09:13:46 来源：
早上起床后服用
一般情况下，早上起床以后喝一杯菊花柠檬茶能够排出体内毒素，有利于身体的健康。但是菊花性凉，而柠檬对胃的刺激也比较大，因此建议不要空腹喝，可以适当吃一些小饼干后再服用。
餐后2小时
在吃完饭两小时后再喝一杯菊花柠檬茶，有助于食物的消化，以免脂肪在体内的堆积。同时也能够补充身体所需营养。
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